Yoga Dynamique

Ce Yoga dynamique combine différentes pratiques telles que les postures (Asanas), la respiration, les inversions, le renforcement musculaire et l’assouplissement.

Il est influencé par le Hatha, l’Ashtanga et le Vinyasa Yoga.

Ce cours convient à tous les niveaux, aussi bien aux débutants qu’aux confirmés.